Rekreacja fizyczna metodą leczenia chorób naturalnie
Poszerzająca się skala zachorowalności ludzi na różnego rodzaju odmiany chorób i innych zaburzeń zdrowotnych sprawia, że zaczęto poszukiwać nowych oraz bardziej naturalnych dróg radzenia sobie z...
View ArticleCzego dzieci najbardziej nie lubią na koloniach
Dzieci nie za bardzo przepadają za zorganizowana formą wyjazdów wakacyjnych, jaką są kolonie letnie. Wolą uczestniczyć w rodzinnych wyjazdach, gdyż nie są narażone na przestrzeganie konkretnego...
View ArticleRytmika rekreacją oraz rozwijanie wrażliwości muzycznej
Doskonałym połączeniem czynnika ruchowego oraz kształtowaniem wrażliwości muzycznej i estetycznej dzieci i młodzieży są zajęcia rytmiczne. W pierwszym okresie edukacji szkolnej takie formy aktywności...
View ArticleNordic walking mową kategorią sportową
Od kilku lat widujemy na ulicach coraz więcej ludzi spacerujących używając specjalnych kijków. To nowy sposób uprawiania sportu, który ma na celu poprawić sprawność fizyczną społeczeństwa. Nordic...
View ArticleMężczyzna, pilot oraz różne kanały sportowe
Tematyka sportowa nie jest obca żadnemu panu. Większość mężczyzn doskonale orientuje się w różnorodnych dyscyplinach sportowych, zasadach rywalizacji oraz terminarzu poszczególnych meczy. Ta wiedza...
View ArticleNajbardziej inwazyjne sporty świata
W zależności od rodzaju dyscypliny sportowej, jaką uprawiamy możemy określić, który sport jest bardziej, a który mniej inwazyjny. Silne ryzyko kontuzji oraz ran cielesnych podnosi niebezpieczeństwo...
View ArticleSportowa rehabilitacja niepełnosprawnych dzieci
W ramach zajęć rehabilitacyjnych dzieci i młodzieży wykazujących trudności w codziennym funkcjonowaniu zajęcia sportowe zajmują znaczną część terapii. Osoby niepełnosprawne podczas długich i żmudnych...
View ArticlePark linowy atrakcyjną formą rekreacji młodzieżowej i dziecięcej
Większość miejscowości turystycznych oferuje swoim odwiedzającym formę sportowych wyczynów w parkach linowych. Te powieszone na drzewach konstrukcje muszą zostać pokonane przez poszczególnych...
View ArticleSposoby przekonania dzieci do aktywności fizycznej
W trakcie roku szkolnego, ale nie tylko wtedy możemy zaobserwować u dzieci i młodzieży pewien rytuał dnia codziennego. Po szkole wracają one do domu oraz od razu siadają przed monitor komputera lub...
View ArticleSportowe oraz społeczne akcje charytatywne
Coraz częściej spotykamy się z szeroko reklamowanymi akcjami społecznymi mającymi na celu pokazanie poparcia dla danego zachowania bądź kontynuowania pamięci o określonej osobie zmarłej. Większość...
View ArticleZasada zdrowej rywalizacji w sporcie
Każda dziedzina sportowa posiada swoje zasady postępowania oraz rywalizacji. Dotyczy to zarówno amatorskich wykonań, a tym bardziej obejmuje profesjonalnych sportowców, którzy mają stanowić wzór dla...
View ArticlePodstawowe funkcje uprawiania sportu
Każda dyscyplina sportowa uprawiana przez obywateli posiada szereg podstawowych funkcji. Po pierwsze sport ma znaczenie zdrowotne. Pozwala uniknąć całej gamy chorób zarówno dotykających osoby młode,...
View ArticleCzy pojęcie rekreacji jest związane tylko z aktywnością sportową?
Wydaje się nam , że sport nie istnieje bez rekreacji, a rekreacja bez sportu. To pierwsze owszem, bo widowiska sportowe czy wszelka aktywność fizyczna jest polem do aktywnego wypoczynku i sposobu...
View ArticleJak podwórkowe sporty kształtowały wielkich mistrzów
W dzisiejszych czasach, aby dziecko mogło trenować niezbędne są hale sportowe, korty tenisowe, baseny i cała sportowa infrastruktura. Najlepszy sprzęt, doświadczeni i wykwalifikowani trenerzy,...
View ArticleSport inny niż wszystkie, ale równie pasjonujący
Każdy właściciel psa lub kota pochodzącego z dobrej hodowli, marzy o tym, aby jego pupil zdobywał medale i nagrody. W ciągu roku, odbywa się spora liczba wystaw na terenie całej Europy. Dumni...
View ArticleRuch najlepszym sposobem na jesienne smutki
Chyba każdy z nas przynajmniej raz w swoim życiu doświadczył jesiennej depresji. Obniżenie nastroju, rozdrażnienie, melancholia ? wszystko to spowodowane jest końcem lata i zbliżającymi się wielkimi...
View ArticleJak spędzić wolny czas w podmiejskim lesie
Zaledwie kilkanaście kilometrów od centrum Krakowa rozciąga się las Wolski ? miejsce codziennych wędrówek znużonych miejskim gwarem krakowian. Ten kompleks leśny na 422 ha, na którego terenie znajduje...
View ArticleWiejskie zacisze sposobem na rekreację
Jeżeli ktoś nie lubi gór, na nadmorskich plażach jest zbyt duży tłok i hałas, a na wypad zagraniczny brakuje pieniędzy, może pojechać na wieś. Tysiące gospodarstw agroturystycznych czeka na turystów,...
View ArticleMiasta proponują rekreacyjne rozrywki
Mieszkańcy miast, którzy nie mogą wyjechać z różnych powodów na zieloną trawkę, mają coraz mniej powodów do narzekania, że na wypoczynek zostaje im ławka przy blokowym trawniku. Władze miasta stawiają...
View Article
